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昨年末このブログでご紹介しました「大掃除大作戦」。
お子さんを巻き込んで、ノリノリで大掃除を手伝ってもらうノウハウ満載です。 （記事は昨年記述したものです。） 家族みんなで大掃除大作戦！ 我が家も今年の「お掃除レンジャー」隊員のそれぞれのカラーを更新するかどうか 娘からのヒアリングがありました。 私は昨年同様、「お掃除オレンジ」で行きますｗ えーと、去年娘が作ってくれた名札はどこにいったかしら・・・ |
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先週の金曜日、電車で乗り合わせた親子。
母親が激怒して何度も何度も怒りを子どもにぶつけているのです。 あまりにも衝撃的で ずっとずっと心に引っかかっていました。 彼（怒られていた子ども）に向かって、今、心に浮かんでいる言葉を贈りたいと思ったら、 ちょっとした絵本（って、まだ絵はないんですけど）になりました。 読んでいただけたら幸いです。 「おかあさんにおこられちゃったきみへ」（PDFファイル） PDF閲覧ファイルがインストールされていないパソコンの方は こちらから無料でダウンロードできます。 |
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夏休みですね。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 さて、コーチングの特徴のひとつに 「思っていることを行動に落とし込み、実行する」 ということがあります。 行動することを意識するための仕組み作りを コーチングでは「構造化」なんて呼んだりするのですが 今日は我が家の構造化をちょっとご紹介します。 −−−−− 娘と、夏休みどうして過ごしたい？という話をした結果、 本をたくさん読みたい！という意見の一致を見ました。 そこで・・・ 「夏休み読んだ本の数」という表を作ってみました。  写真は娘が２冊、私と夫が０冊となっていますが、 現在は娘が１位、私が１冊差で２位になっています。 そうすると、また娘が競争意欲を燃やして１冊読み始める・・・という感じです。 私は私で、この夏に読みたい本を大量に購入してしまいました（笑） −−−−− 目に見える形にすることで、その行動を思い出す回数が増えますし、 一緒に行動する仲間を作ることも「続ける」秘訣です。 |
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